Zaleca się go osobom z problemami reumatologicznymi, przy chorobach nerek i układu dróg moczowych. Ma działanie moczopędne. Wspiera układ krążenia. Miód mniszkowy wspomaga również pracę żołądka przy procesie trawienia, działa osłonowo oraz łagodzi nadkwasotę. Zawiera w swoim składzie cholinę, która korzystnie wpływa na pracę wątroby oraz dróg żółciowych. Jest bogaty w witaminy z grupy B i C oraz w żelazo, magnez, fosfor i potas.
Wartość energetyczna w 100 g to 325 kcal, a w porcji 7 g 22 kcal.
Masa netto: 1,2 kg